Descripción
La Pesa Rusa Kettlebell de 8 kg es perfecta para usuarios principiantes avanzados e intermedios que buscan aumentar la intensidad de sus entrenamientos. Permite trabajar simultáneamente varios grupos musculares, mejorando fuerza, coordinación, equilibrio y resistencia cardiovascular.
Su construcción resistente y base plana brinda estabilidad y seguridad durante el entrenamiento, mientras que el mango amplio facilita ejercicios con una o dos manos.
Ideal para entrenar en casa, gimnasio o al aire libre, es una herramienta versátil para lograr resultados rápidos en tonificación y acondicionamiento físico.
BENEFICIOS
Aumenta fuerza y potencia muscular
Mejora resistencia y capacidad cardiovascular
Entrenamiento de cuerpo completo
Ideal para CrossFit y fitness funcional
Favorece quema de grasa y tonificación
Compacta y fácil de almacenar
CARACTERÍSTICAS
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Peso: 8 kg
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Tipo: Pesa rusa / Kettlebell
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Material: Hierro fundido o cemento recubierto en PVC/vinilo
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Mango ergonómico antideslizante
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Base plana para mayor estabilidad
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Color: Negro (puede variar según modelo)
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Uso: Hogar, gimnasio, entrenamiento funcional, rehabilitación
EJERCICIOS RECOMENDADOS
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Kettlebell Swings
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Goblet Squat (sentadilla copa)
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Peso muerto
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Press de hombros
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Zancadas
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Remo con kettlebell
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Russian twist
IDEAL PARA
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CrossFit
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Entrenamiento funcional
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Fitness en casa
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Tonificación muscular
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Principiantes avanzados e intermedios
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